納豆オムレツ (納豆、キャベツ、シメジ、シラス) ←ダンナ作
サバ味噌 ・ じゃこ甘露煮 ・ ウインナ+マスタード
サラダ(大根・キュウリ・ニンジン・鱒ザンギ)
今日のオムレツは割ってもあまりトロ~ンとこなかったーっ
ちょっと焼き過ぎちゃったみたいだねw
マイユのマスタードも見つけたので、味見に買ってみた。カラシの種みっちり!で酸味が前に出るねぇ。
たいした量ないと思った夕食だったけど、ハラ膨れる物ばかりだったみたいだ~~
肉の量を減らしたこの2週間で、
ダンナは体脂肪-5%、体重-3kgとなっております。 腰肉もおちたね~♪
私には…効果ナシ(; ̄∀ ̄) 事務所でオヤツたんまり当たっちゃったしなぁ…
そんな事務所では現場から拾われてきたペットがカサコソカサコソ…
お願いです。。。
放して遊んだ後は虫かごに戻してください。。。
広げた書類の下から出てきたコイツラを見て悲鳴を上げたyoikoですた。。。