カルボナーラ(卵、豆乳、ベーコン、ソーセージ2種、ミニトマト、ズッキーニ)
元レシピに豆乳や野菜色々入れちゃって原型薄らいでるけど、カルボってことで。
エーデルワイスファームのベーコンを美味しく食べるには・・・
という目的でのカルボ。
大成功♪
いやはや暑い。。。
帰宅して即シャワー、そして水風呂にドボンと浸かる。
体からプシュ~~~という音がしそうな感じ。
なんだろう、仕事しながら麦茶1リッター以上飲んでたのに
汗が出なかった。
暑いとダク汗かく方なのに、じわっとだけ。
なんなら腕も足もさらっとしてる。
顔は真っ赤で、顔も体も火照ってる。
トイレには行けてるし、まだ大丈夫かな。
冷たい水で手ぬぐい絞ったのを首に巻きながら過ごした日中。
取り急ぎ、水風呂で全身冷やして、
扇風機の風浴びながら、保冷剤抱きながら食事。
食欲はあるんだよねえ。
夜になると暑さが和らいだからまだましだった。
ここは22℃くらいには気温下がる。
寝室の窓を閉めて、離れた部屋の窓を開けて寝たら丁度良かった。
札幌市内は熱帯夜!? そんな記録はいらないよ~~~
まだ真夏日は続きそうだし、気をつけよう。。。