温しゃぶ(豚しゃぶ肉を一気にゆがいてホカホカのまま)
敷き野菜(キャベツ、キュウリ、ニンジン、オリーブオイルマリネしたシメジ)
枝豆 ・ 納豆+オクラ+とろろ
お味噌汁(ほうれん草、揚げ、ネギ)
前日から解凍しといたお肉と、たっぷり野菜で。
千切りニンジンはオリーブオイルで和えておく。
キャベツとキュウリも千切りして水切り。
シメジはチンして、塩コショウとオリーブオイルで和えて。
食べる直前にお肉を1パック一気に湯がいて、
和えた野菜の上にふわっと♪ ごまだれでいただきまーっす。
VS嵐の前に完食☆
ナックス5人揃って全国放送の番組に出るなんて、ほんっと珍しい!
嬉しーい(≧∇≦)b
わははっw あぁぁ、もっとダベリ増やせば面白さ倍増なのに!
ヤスケンが明るく振る舞ってるw シゲはもっと残念なはず! オトオ君まだしゃべってない!ボウリングのキメだけでなく、リキオはもっと弾けて面白いのに~~っ
リーダーはもっと魅力だしていじられてよー 洋ちゃんもおとなしめだわw
とにかく、しゃべってる時間短い!